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Jour 10 – un p’tit jus pour faire le plein d’énergie

10 Jan

Depuis que j’ai ma centrifugeuse, je teste chaque semaine un nouveau jus de fruits pour faire le plein de vitamines de manière amusante (enfin, c’est moins drôle de laver la centrifugeuse après…).

Cette semaine, j’ai tenté le classique Orange-Citron-Pamplemousse.

Pour 2 verres : 2 oranges, 1 pamplemousse rose et 1 citron, des glaçons, du sucre vanillé (facultatif).

Pour info :

Une orange moyenne couvre les apports en vitamine C journalier d’un adulte (70 mg). La vitamine C aide à renforcer nos défenses immunitaires en activant la formation des anticorps et l’activité des globules blancs et en agissant sur le stress. Bref, un bon coup de pouce après les fêtes pour se rebooster.

Orange Blossom

6 Fév

 

 

Le nuancier de Libelul est placé ce mois-ci sous le signe du orange. Une couleur vitaminée, très 70’s, pleine de pep’s et d’énergie. Une couleur qui m’évoque le voyage et les épices… et un site plein d’idées, de tutos, de DIY, découvert cette semaine grâce à un article d’Hellocoton.

Et pourtant, une couleur finalement assez peu présente chez moi. Rien dans mon dressing (j’ai pourtant tricoté une écharpe de cette teinte à ma copine S. pour Noël). Rien dans notre chambre. Quelques produits dans la salle de bain évoquant  des envies de bien-être d’ailleurs comme ce rhassoul du Maroc ou la séduction avec cette huile pour la douche (un vrai bonheur) et mon parfum chouchou aux effluves orientales, Obsession. Dans la cuisine, quelques clémentines pour le pep’s, des épices, du thé et une tasse 70’s « empruntée » chez mes parents. Dans le bureau, des livres de cuisine, de voyage et un livre génial de trucs et astuces. Dans le salon enfin, pouf marocain et lampe exotique pour le côté chaleureux.

Et pour finir,  pourquoi ce titre ? Parce qu’il désigne un cocktail et un groupe de musique originaire de Nantes, entre la musique électro et la world music influence arabe et occidentale, vu plusieurs fois en concert ces dernières années (perso, j’avais un petit faible pour la première formation avec Jay. C au chant).

Et pour le cocktail, c’est tout simplement 4 cl de jus d’orange pour 3 cl de gin, au shaker, avec des glaçons…

Bref, je n’ai rien de plus à ajouter sur cette couleur… Et vous, ça vous évoque quoi cette teinte ?

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